Sieu ho tro Homepage
Forum Home Forum Home > Health, life > Tư vấn Dinh dưỡng, sức khỏe, sinh sản
  New Posts New Posts RSS Feed - Cng d?ng(tc d?ng) c?a nu?c vo g?o
  FAQ FAQ  Forum Search   Events   Register Register  Login Login


C�ng d?ng(t�c d?ng) c?a nu?c vo g?o

 Post Reply Post Reply
Author
Message Reverse Sort Order
administrator View Drop Down
Admin
Admin

ad

Joined: 14 October 2005
Status: Offline
Points: 512
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote administrator Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Topic: C�ng d?ng(t�c d?ng) c?a nu?c vo g?o
    Posted: 14 February 2009 at 00:01
 
Nu?c vo g?o ch?a nhi?u vitamin v� m?t s? kho�ng ch?t nhu: s?t, d?ng... Lo?i nu?c n�y cung c� nhi?u c�ng d?ng d?i v?i s?c d?p, s?c kh?e v� r?t h?u �ch trong nhi?u vi?c n?i tr?.


L�m s?ch, mu?t t�c: Nu?c vo g?o d? chua (d� chuy?n sang d?ng acid) d�ng g?i d?u h?ng ng�y, sau d� x? l?i b?ng nu?c l?nh, kh�ng c?n d�ng x� ph�ng. N� l�m s?ch g�u, gi�p t�c den mu?t v� m?m m?i. B?n c� th? kh�ng c?n d? chua m� ch? nh? v�i gi?t chanh v�o nu?c vo g?o, khi g?i cung c� t�c d?ng tuong t?.


L�m nhu?n da: Thu?ng xuy�n d�ng nu?c vo g?o r?a tay ch�n s? l�m da tuoi b�ng, d?ng th?i c�n ph�ng ch?ng du?c ch?ng da l�o h�a.


L�m tr?ng da: M?i ng�y b?n d�ng nu?c vo g?o r?a m?t nhi?u l?n, l�n da s? tr?ng v� m?n. Nu?c vo g?o ch?a nhi?u vitamin B5, c� t�c d?ng nu�i du?ng t? b�o da.


Kh?e rang mi?ng: Nh?ng ngu?i thu?ng s�u rang, h�i mi?ng n�n d�ng nu?c vo g?o d?c d? d�nh rang. Nu?c vo g?o ch?a vitamin PP s? t?y s?ch c�c ch?t do d�ng quanh ch�n rang, l�m s?ch rang b? s�u, ch?ng du?c ch?ng vi�m quanh ch�n rang (nha chu) v� s�t khu?n. N� cung l�m gi?m m�i h�i ? mi?ng.


H?n ch? ng? d?c rau tuoi: �? h?n ch? ng? d?c thu?c tr? s�u ? rau, b?n h�y ng�m rau v�o nu?c vo g?o kho?ng n?a gi?, sau d� r?a rau l?i v�i l?n b?ng nu?c s?ch.


Kh? d?c v� t?y tr?ng s?n: Mu?n s?n (khoai m?) du?c tr?ng v� kh? b?t ch?t d?c, khi l?t v?, b?n n�n ng�m v�o nu?c vo g?o.


L�m mau nh?: C�c lo?i mang, da l?n, rong bi?n... khi n?u mu?n cho mau nh?, b?n h�y ng�m ch�ng trong nu?c vo g?o c� th�m �t mu?i, sau d� tr�ng qua nu?c l?nh.


Kh? m�i tanh: Khi l�m c�c lo?i c� tuoi c� m�i tanh, b?n n�n kh?a ra t?ng l�t, r?a v?i nu?c vo g?o, r?i r?a l?i b?ng nu?c mu?i. C� s? b?t m�i tanh. C�c lo?i c� kh� d? l�u ng�y thu?ng c� nhi?u m�i tanh v� m?n; d? kh? h?t, b?n h�y ng�m c� v�o nu?c vo g?o trong v�i gi?.


L?y nu?c vo g?o r?a d? d�y, l�ng heo (l?n), khi ch? bi?n s? kh�ng c� m�i h�i. Tru?c khi r?a dao th?t dem ng�m n� v�o nu?c vo g?o kho?ng 10 ph�t, sau d� r?a l?i b?ng nu?c s?ch, v?t d?ng s? kh�ng c�n m�i tanh h�i.


Kh? v?t m?c: Qu?n �o c� nhi?u v?t m?c, b?n h�y ng�m ch�ng v�o nu?c vo g?o m?t d�m, sau d� dem gi?t s?ch, v?t m?c s? kh�ng c�n.


Kh? v?t d?u: Mu?n t?y s?ch c�c v?t d?u c�n l?i trong chai, b?n h�y d? nu?c vo g?o v�o ng�m kho?ng 5-10 ph�t, sau d� l?c m?nh chai nhi?u l?n. V?t d?u h�a tan trong nu?c vo g?o, chai s? du?c s?ch.


Kh? v?t r?: Mu?n kh? v?t d?ng b? r?, b?n ng�m ch�ng trong nu?c vo g?o 4 gi?, r?i l?y ra lau s?ch s? h?t v?t r?.


T?y ch?t b?n: D�ng nu?c vo g?o r?a ch�n b�t b?n, v?t d?ng v?n du?c s?ch nhu thu?ng m� kh�ng c?n d�ng d?n nu?c r?a ch�n chuy�n d�ng.


Theo S?c Kh?e & �?i S?ng

Back to Top
Sponsored Links


Back to Top
 Post Reply Post Reply
  Share Topic   

Forum Jump Forum Permissions View Drop Down

Forum Software by Web Wiz Forums® version 12.03
Copyright ©2001-2019 Web Wiz Ltd.

This page was generated in 0.141 seconds.
bao ky nam , Thuoc nam ky dieu
chu ky so