Sieu ho tro Homepage
Forum Home Forum Home > Health, life > Các bài thuốc cây thuốc
  New Posts New Posts RSS Feed - Ng?i c?u gip gi?m dau b?ng kinh
  FAQ FAQ  Forum Search   Events   Register Register  Login Login


Ng?i c?u gi�p gi?m dau b?ng kinh

 Post Reply Post Reply
Author
Message
administrator View Drop Down
Admin
Admin

ad

Joined: 14 October 2005
Status: Offline
Points: 512
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote administrator Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Topic: Ng?i c?u gi�p gi?m dau b?ng kinh
    Posted: 23 October 2008 at 20:49



M�n an gi?m kh� ch?u trong ng�y "d�n d?"


Ng?i c?u gi�p gi?m dau b?ng kinh


Ng�y th?y th�ng l� th?i di?m "den t?i" d?i v?i nhi?u ph? n? b?i c?m gi�c dau b?ng, dau ng?c, m?t m?i... M?t s? m�n an c� th? gi�p b?n gi?m c�c tri?u ch?ng n�y nhu ch� d?u xanh, canh th?t, ch�o � di, ng?i c?u...

Ch�o � di, ng?i c?u

Ng?i c?u tuoi 20 g, � di 40 g, d?c ho?t 15 g, g?o t�m thom 70 g, du?ng d?, nu?c d? d�ng. C�c th? tr�n (tr? g?o) r?a s?ch cho v�o n?i h?m kho?ng 30 ph�t, r?i ch?t l?y nu?c, b? b�. Sau d� cho g?o d� vo s?ch v�o h?m th�nh ch�o, cho du?ng d? v�o khi ch�o d� ch�n. An trong nh?ng ng�y c� kinh. M�n an n�y c� th? ch?a b?nh dau b?ng hay m?t m?i khi h�nh kinh, kinh thua, �t.

Ch� d?u xanh

�?u xanh d� b? v? 150 g, du?ng tr?ng v� nu?c d? d�ng. N?u nh? d?u xanh r?i cho du?ng tr?ng v�o d�nh k?. N�n an tru?c khi b? h�nh kinh 3 ng�y v� an li�n t?c trong 10 ng�y. M�n an n�y c� c�ng d?ng gi?i nhi?t, gi?m dau, ch?a dau d?u khi b? kinh nguy?t.

Canh th?t l?n v� h? kh� th?o

Th?t than l?n 60 g, h? kh� th?o 15 g, nu?c d? d�ng. Th?t l?n n?c r?a s?ch, th�i mi?ng, cho c�ng v?i h? kh� th?o, nu?c v�o n?i n?u ch�n m?m, n�m gia v?, d�ng n�ng. An c? nu?c v� c�i. N�n an tru?c m?i k? kinh, li�n t?c trong v�ng 7 ng�y, m?i ng�y m?t l?n. M�n an n�y c� c�ng d?ng gi?m dau nh?c m?i khi h�nh kinh.

 

 

M�n an b�i thu?c t? nho



Nho c� v? ng?t chua, t�nh b�nh, theo ��ng y, nho c� c�ng hi?u b?i b? co th?, b? m�u t?o th? d?ch, cu?ng g�n ki?n c?t, th�ng l?i ti?u ti?n...

Ho?t ch?t polyphenol t? nhi�n ch?a trong nho c� hi?u qu? cao trong vi?c h?n ch? qu� tr�nh d�ng v�n c?a ti?u c?u, ngan c�c cholesterol x?u b�m d�nh v�o th�nh m?ch m�u, tr�nh t�nh tr?ng nh?i m�u co tim.

Trong nho c� ch?a ho?t ch?t resveratrol, c� th? ph�ng ng?a t? b�o b�nh thu?ng bi?n chuy?n ung thu. Trong qu? nho h�m lu?ng du?ng glucose, acid organic, acid amin, vitamin d?u r?t d?i d�o, gi�p hung ph?n th?n kinh, c� hi?u qu? nh?t d?nh d?i v?i vi?c di?u tr? suy nhu?c th?n kinh v� ti�u tr? lao l?c qu� d?.

Thu?ng u?ng vang d?, gi�p �ch cho vi?c di?u tr? thi?u m�u �c t�nh. C�n thu?ng xuy�n an nho (hay u?ng ru?u vang), gi�p gi?m t? vong do b?nh tim m?ch.

Du?i d�y l� nh?ng m�n an b�i thu?c t? nho:

- Tr? ch�n an: Nho tuoi 100 g, �p l?y nu?c c?t, th�m du?ng tr?ng tr?n d?u. Chia 3 l?n u?ng h?t trong ng�y. Th?c u?ng n�y c�ng hi?u tang s? th�m an, th�ch h?p cho tr? nh? ch�n an; thu?ng u?ng s? gi�p gi?m b�o ph�.

- Ch?a ti?u g?t: H?ng ng�y, m?i s�ng v� chi?u an 250 g nho. Khi an l?t v?, b? h?t, th�m 200ml nu?c ?m, tr?n d?u, ki�n tr� an tr�n n?a nam th?y hi?u nghi?m cho nh?ng ai b? ti?u g?t, ti?u nhi?u do vi�m ti?n li?t tuy?n.

- L?i ti?u: Nho tuoi, c? sen tuoi, m?i th? ri�ng bi?t gi� nhuy?n v?t l?y nu?c c?t, t?t c? tr?n ra 1 l�t, th�m v�o 500 ml m?t ong. M?i l?n u?ng 200 ml, ng�y 3 l?n c� t�c d?ng l?i ti?u, c� th? d�ng ch?a ch?ng s?i du?ng ni?u, nh?t l� v?i ngu?i b? s?i du?ng ni?u k�m ti?u g?t bu?t do nhi?t g�y ra.



Nho r?t t?t cho ph? n? mang thai

- H? tr? ph? n? mang thai: Nho kh� 30 g, s?c u?ng, ng�y 3 l?n d�ng cho ph? n? mang thai c?m th?y d?y t?c, d?n d?n dau th?t, ng?i n?m kh�ng y�n.

- Tr? ch?ng m? h�i tr?m: Nho kh� 30 g, long nh�n 30 g, s?c u?ng, ng�y 3 l?n, ch?a h?i h?p, b?n r?n, m? h�i tr?m do kh� huy?t suy.
 
 
   


M�n an ch?ng m?t m?i trong m�a h�

Phuong ph�p di?u tr? v� du?ng sinh gi�p s?c kh?e t?t trong m�a h� l� l?y thanh nhi?t, gi?i th? tr? th?p, c� th? d�ng c�c d? an v� lo?i thu?c c� t�c d?ng thanh gi?i tr? nhi?t nhu dua h?u, b� dao, canh d?u xanh, h� di?p, ng�n hoa, ho?c huong, mai chua, rau m�, b?c h�. V? d?ng v?t n�n an th?t v?t, cua, s�, h?n, ?c...

M�a h� n�ng n?c n�n ch� � ngh? ngoi, kh�ng n�n lao l?c qu� d?, kh�ng n�n phoi n?ng qu� nhi?u. Sau khi ra m? h�i n�n k?p th?i thay qu?n �o, kh�ng n�n qu� ham m�t l?nh, an u?ng nhi?u c�c d? l?nh s?ng, ?m th?c n�n thanh d?m, d? ti�u h�a, kh�ng n�n qu� nhi?u c�, th?t, v� d? cay n�ng.

�? u?ng

Nu?c dua h?u ng�n hoa: V? dua h?u lo?i v? xanh 200g, kim ng�n hoa 9g, du?ng tr?ng 30g. R?a s?ch v? dua h?u, c?t nh?, r?a s?ch kim ng�n hoa. B? v? dua h?u v� ng�n hoa v�o n?i, d? nu?c v?a d?, dun to l?a s?c 30 ph�t. D�ng v?i x� l?c b� l?y nu?c, cho du?ng v�o d?i ngu?i u?ng. U?ng nhi?u l?n.

C� t�c d?ng: Khu th? sinh t�n, thanh nhi?t, gi?i d?c, l?i ti?u.

Ph�ng ch?a: B?nh th? ph�t nhi?t, t�m phi?n mi?ng kh�t, m?t d?, th?n tr� kh�ng t?nh t�o, c? h?ng sung dau, ti?u ti?n ng?n �t, v�ng d?, nh?t d?c l? lo�t.

Nu?c mai chua - B?c h�: � mai 20 qu?, b?c h� 12g, du?ng tr?ng 30g. �em � mai, b?c h� r?a s?ch d�ng, b? � mai v�o n?i s?c 30 ph�t, b? ti?p b?c h� s?c ti?p 2 - 3 ph�t d�ng v?i x� l?c b� l?y nu?c, cho du?ng v�o l� du?c. U?ng nhi?u l?n.

C� t�c d?ng: Thanh th? gi?i nhi?t, sinh t�n ch? kh�t.

Ph�ng ch?a: B?nh th? ph�t nhi?t, �c phong h�n nh?, dau d?u, d?u �c m� m?n, t�m phi?n mi?ng kh�t.

Nu?c d?u xanh b?c h�: �?u xanh 100g, b?c h� 12g, du?ng tr?ng 30g. �?u xanh v� b?c h� d�i r?a s?ch. B? d?u xanh v�o n?i d? 1 l�t nu?c, to l?a dun s�i, b? b?c h� v�o dun th�m 2 ph�t (n?u sau qu� tr�nh s?c m� nu?c kh�ng c� m�u xanh th� v� hi?u) d�ng v?i x� l?c qua r?i b? du?ng qu?y d?u l� du?c. U?ng nhi?u l?n.

C� t�c d?ng: Thanh nhi?t khu th?, so phong gi?i bi?u, tr? phi?n ch? kh�i.

Ph�ng ch?a: B?nh th? ph�t nhi?t, �c phong h�n nh?, dau d?u, d?u �c mo m�ng, t�m phi?n mi?ng kh�t.

M�n an



Canh b?u b� c� t�c d?ng gi?i nhi?t

Canh b?u n?u cua: B?u 500g, cua d?ng 500g, nu?c m?m, mu?i, m� ch�nh d? d�ng. B?u g?t v?, bam nh?, b? ru?t, cua d?ng r?a s?ch x� b? y?m, mai cho v�o c?i gi� (ho?c xay) nh?, cho nu?c l� (1 l�t) v�o b�p k?, l?c l?y nu?c, b? b�.

Kh?u g?ch ? mai cua, r?a s?ch cho v�o n?i c�ng nu?c l?c cua. Cho m?m, mu?i, m� ch�nh khu?y d?u, dun nh? l?a d?n khi g?ch cua n?i l�n, cho b?u v�o n?u d?n khi ch�n b?c ra an v?i com.

Ch�o l� sen: L� sen tuoi 1 l�, g?o t? 100g, g?o n?p 50g, du?ng tr?ng 30g. ��i s?ch g?o, l� sen r?a s?ch, cho 1 l�t nu?c v�o n?i, d? g?o d� vo s?ch v�o h?m k? th�nh ch�o, l?y l� sen �p l�n m?t ch�o, dun th�m 5 ph�t, d?i ch�o ngu?i b? l� sen di, cho du?ng v�o khu?y tan d?u l� du?c.

D�ng ch�o n�y an b?a s�ng ho?c b?a t?i. C� t�c d?ng thanh th? nhi?t, tr? phi?n kh�t, ph�ng v� ch?a c?m th? nhi?t m�a h�, t�m phi?n, mi?ng kh�t, dau d?u, ti?u ti?n v�ng n�ng, b� ti?u ti?n.

Gi� d? xanh x�o: Gi� d? 250g, d?u an, g?ng, h�nh, mu?i, m� ch�nh v?a d?. �em gi� d? ch?n nh?t s?ch r?a s?ch, cho d?u an v�o n?i d?t l�n b?p dun n�ng, b? gi� v�o, cho mu?i, x� d?u v�o x�o t�i l�n cho m�nh ch�nh l� du?c.

C� t�c d?ng: Thanh nhi?t, gi?i d?c, l?i th?p.

Ph�ng ch?a b?nh: Ban d?, v?t ban d? s?m tuoi sung dau.

   

 

T�c d?ng an th?n c?a d�u t�y


D�u t�y, xu?t x? t? Nam M?, hi?n ? nu?c ta c� tr?ng t?i m?t s? d?a phuong. D�u tuoi m?i h�i h�m lu?ng vitamin C v� du?ng fructose d?u r?t cao, trong d� h�m lu?ng ch?t kho�ng nhu K, Na, Fe... cung r?t phong ph�, cho n�n an nhi?u d�u t�y gi�p th�c d?y chuy?n h�a c�c ch?t trong co th?, l�m m�u huy?t luu th�ng, d?ng th?i c� t�c d?ng tr?n tinh an th?n...

V?i ngu?i h�t thu?c l� hay ngu?i h�t thu?c l� th? d?ng, c�c acid h?u co c� trong d�u t�y c� hi?u qu? gi?m nh? t�c h?i c?a thu?c l� cho co th?. Ngu?i h�t thu?c l� ng?m qu? d�u trong mi?ng, con nghi?n thu?c cung s? gi?m di m?t �t.

Theo d�ng y, d�u t�y v? ng?t, chua, t�nh m�t, c�ng hi?u b? ph?i, di?u h�a ch?c nang ti�u h�a, b?i b? co th?, m�t m�u, gi?i d?c. D�ng ch?a c�c ch?ng nhu ho do ph?i n�ng, c? h?ng sung dau, ch�n an, ti?u ng?n, ti?u g?t, thi?u m�u suy nhu?c, ung nh?t, say ru?u...


C� nhi?u th?c u?ng ch? bi?n t? d�u t�y:

D�u t�y du?ng ph�n: D�u tuoi 100 g, du?ng ph�n 30 g. D�u t�y gi� nhuy?n, tr?n th�m 100 ml nu?c ch�n ngu?i r?i l?c l?y nu?c, du?ng ph�n gi� nhuy?n, d? v�o nu?c qu?. Th?c u?ng n�y b? ph?i tr? ho, th�ch h?p d�ng cho ch?ng b?nh l�u ng�y kh�ng l�nh nhu mi?ng lu?i kh� ch�t, ho khan kh�ng d�m...

Nu?c n?u d�u t�y ? bu?i: D�u tuoi 200 g, bu?i tuoi 100 g, th�m du?ng tr?ng 100 g, nu?c 0,5 l�t, n?u 3 ph�t b?ng l?a m?nh k? t? l�c s�i, u?ng khi d? ngu?i. Th?c u?ng n�y th�ch h?p d�ng cho ch?ng ch�n an, r?i lo?n ch?c nang ti�u h�a...

Ru?u d�u t�y: D�u tuoi 0,5 kg, ru?u g?o 400 ml. D�u t�y r?a s?ch gi� nhuy?n, v?t l?y nu?c pha v�o ru?u g?o, sau 1 ng�y d?y k�n th� d�ng, ng�y u?ng 3 l?n, m?i l?n 20 ml. M�n ru?u d?t c�ng hi?u b?i b? co th?, d�ng ch?a c�c ch?ng suy nhu?c do b?nh l�u ng�y, suy dinh du?ng, g?y ?m thi?u m�u...

D�u t�y bo kem: D�u tuoi 250 g, bo kem 50 ml. D�u t�y tr?n v?i 100 g du?ng tr?ng, n?n bo kem l�n d�u. M�n n�y gi�p b?i b? du?ng huy?t, t?o th? d?ch ch?ng kh�, du?ng t�m an th?n. Th�ch h?p d�ng cho ngu?i th�n th? ?m g?y, mi?ng kh� kh�t nu?c, d?i ti?n kh� t�o, suy nhu?c th?n kinh, m?t ng?, m?ng nhi?u v� t�o b�n do th�i quen... Ngu?i kh?e m?nh thu?ng d�ng s? gi�p cu?ng tr�ng th�n th?, da h?ng h�o, ch?ng l�o suy, l� m�n an t?t cho s?c d?p v� b?o v? s?c kh?e ngu?i cao tu?i.

   
   


M�n an b�i thu?c tr? thi?u m�u


Ho�ng k?


Canh gan l?n rau ch�n v?t, ch�o tam h?ng v� canh ho�ng k?, d?i t�o, a giao l� nh?ng m�n an b�i thu?c don gi?n, d? l�m nhung c� hi?u qu? cao trong h? tr? di?u tr? ch?ng thi?u m�u.

B?nh thi?u m�u do nhi?u nguy�n nh�n g�y ra, c� th? do b?nh m?n t�nh, giun m�c, c� thai, suy dinh du?ng, ch?n thuong... Ngu?i b?nh c� bi?u hi?n m?t m?i, hoa m?t ch�ng m?t, hay qu�n, h?i h?p, do?n kh�, t�c kh� gi�n d? r?ng...

Nguy�n nh�n g�y thi?u m�u thu?ng g?p nh?t l� thi?u s?t, ?nh hu?ng d?n s? h�nh th�nh huy?t c?u t?. Ngo�i vi?c d�ng thu?c, ngu?i b?nh c� th? s? d?ng c�c m�n canh v� ch�o sau:

Canh gan l?n rau ch�n v?t

Nguy�n li?u: rau ch�n v?t tuoi: 200-300 g (d? nguy�n r?), gan l?n 150 g. R?a s?ch rau ch�n v?t, th�i th�nh t?ng do?n; gan l?n r?a s?ch th�i mi?ng m?ng. �un s�i nu?c, cho m?t �t g?ng tuoi th�i nh? c�ng v?i m?t lu?ng mu?i v?a ph?i, sau d� cho gan l?n v� rau ch�n v?t v�o, ti?p t?c dun cho gan ch�n l� du?c. C� th? d�ng l�m canh trong b?a an h?ng ng�y.

Th?c t? cho th?y gan l?n v� rau ch�n v?t k?t h?p c� t�c d?ng b? huy?t r� r�ng, v?a l� lo?i th?c an b? du?ng, v?a c� t�c d?ng di?u tr? thi?u m�u do thi?u s?t, l�m cho da tr? n�n h?ng h�o kh?e m?nh.

Ch�o tam h?ng b? huy?t �ch nhan

Nguy�n li?u: h?ng t�o (t�o t�u) 12 qu?, k? t? 30 g, g?o n?p c?m 50 g, du?ng 20-30 g. R?a s?ch h?ng t�o, k? t?, g?o n?p, cho t?t c? v�o xoong v� dun l?a to cho s�i, sau d� chuy?n sang d�ng l?a nh? ti?p t?c dun cho d?n khi ch�n nh? th�nh ch�o. Cho du?ng v�o khu?y d?u v� chia l�m hai ph?n an v�o s�ng, t?i.

B�i n�y c� t�c d?ng du?ng can �ch huy?t, b? th?n c? tinh; s? d?ng r?t th�ch h?p cho ngu?i g?y y?u, suy dinh du?ng, thi?u m�u, da xanh, ni�m m?c nh?t.

Canh ho�ng k?, d?i t�o, a giao

Nguy�n li?u: ho�ng k? 18 g, d?i t�o 10 qu?, a giao 9 g. Cho ho�ng k? v� d?i t�o v�o ?m v?i lu?ng nu?c v?a ph?i, dun trong th?i gian kho?ng 60 ph�t r?i ch?t l?y nu?c, cho a giao v�o khu?y d?u cho tan v� u?ng h?t. M?i ng�y d�ng 1 l?n.

Nh?ng b�i thu?c n�i tr�n c� th? d�ng trong th?i gian d�i cho d?n khi dem l?i k?t qu?.
   


H? m? m�u v� gi?m b�o b?ng du?c th?o

L� sen kh� v� l� ch� m?i th? 60 g, son tra xanh, � di xanh m?i th? 10 g, l?c l� 15 g, v? qu�t 5 g. T?t c? t�n th�nh b?t pha v?i nu?c s�i u?ng thay tr� trong ng�y. Thu?c c� t�c d?ng h? m? m�u, gi?m b�o, h?p v?i ngu?i th?a c�n, hay ch�ng m?t, nh?c d?u, m?ch cang.

Du?i d�y l� c�c phuong ph�p l�m gi?m m? m�u b?ng ��ng du?c d? t�m, gi� th�nh r?, ai cung c� th? th?c hi?n du?c:

- Tr� � long (Trung Qu?c) 3 g, hoa h�e 18 g, h� th? � 30 g, v? b� dao (d�ng qua) 18 g, ru?t son tr� 15 g; s?c l?y nu?c u?ng thay tr� trong ng�y. Thu?c c� t�c d?ng l�m h? m? m�u, tang t�nh d�n h?i c?a huy?t qu?n, do v?y ph�ng ng?a du?c ch?ng m? m�u cao v� xo h�a th�nh m?ch.

- L� sen tuoi 20 g, x� v?n, h�m 15 ph�t, l?y nu?c u?ng thay tr�. N?u kh�ng c� l� tuoi, d�ng l� kh� 10 g h�m l?y nu?c u?ng nhu tr�n. T�c d?ng: l�m h? cholesterol m�u.

- V?ng den (m�) 60 g, qu? d�u 60 g, du?ng tr?ng 10 g, g?o t? 30 g. Gi� n�t v?ng den, qu? d�u, g?o t?. L?y nu?c d? v�o n?i d?t, dun d?n khi s�i th� cho du?ng tr?ng v�o, ch? tan h?t m?i d? t? t? 3 v? gi� n�t n�i tr�n v�o (kh�ng d? nhanh, d? ngu?i an gi�p ti�u b?nh, kh?e ngu?i. T�c d?ng: B? �m, thanh nhi?t, h? m? trong m�u.

- M?c nhi tr?ng 20g, son tr� th�i l�t 40g, du?ng tr?ng 1 th�a. M?c nhi tr?ng ng�m nu?c, l?c b? t?p ch?t, c?t th�nh mi?ng vu�ng nh?, cho v�o n?i d?t dun nh? l?a ch?ng 1 gi? r?i d? son tr� v� du?ng tr?ng v�o, h?m ti?p 30 ph�t n?a, khi m?c nhi nh? th� b?c ra d? d�ng.
An c? nu?c l?n c�i, ng�y 1-2 l?n, m?i l?n m?t b�t nh? (di?m t�m ho?c tru?c l�c di ng?). An h?t trong 2 ng�y v?i lu?ng tr�n. Sau d� n?u d�ng ti?p th� m?i ng�y ch? c?n an v?i lu?ng b?ng n?a c?a 2 ng�y d?u.

T�c d?ng: B? du?ng huy?t m?ch, l�m h? huy?t �p, gi?m m? m�u, m�t ph?i. C� th? d�ng l�m m�n an t?m b? cho b?nh nh�n dang di?u tr? tim m?ch.



Thu?c t? hoa d�m b?t

D�m b?t (c�c t?nh mi?n Nam g?i l� b�ng b?p) n�i ? d�y l� d�m b?t ta - m?t lo?i c�y khi�m nhu?ng thu?ng ch? du?c tr?ng l�m h�ng r�o.

Tuy nhi�n, hoa d�m b?t kh� d?p n? r? v�o m�a h� v� d?u m�a thu, hoa to x�e 5 c�nh d? r?c r?, tr�ng na n� nhu c�i d�, ? gi?a vuon ra nh?y d�i.

Tr? em thu?ng l?y nh?y hoa d�m b?t d? an. Trong Nam du?c th?n hi?u c?a Tu? Tinh, v� trong Linh Nam b?n th?o c?a H?i Thu?ng L�n �ng c� ghi: ?D�m b?t c� v? ng?t, t�nh b�nh, kh�ng d?c, t�nh th�ng ho?t, tr? l? ng?a, sung dau, b?ch d?i, m?t ng?, gi?i kh�t?. Hoa d�m b?t thu?ng du?c d�ng l�m thu?c ch?a m?t s? b?nh:

Tr? m?n nh?t: L?y hoa tuoi v� l� s?ch, gi� n�t v?i m?t �t mu?i d?p l�n nh?ng m?n nh?t dang mung m? (kh� thu?c l?i thay) cho d? dau nh?c v� ch�ng v? m?. Ho?c d�ng hoa d�m b?t ph?i h?p v?i l� tr?u kh�ng, l� th?m l?m (3 th? b?ng nhau), dem gi� n�t, d?p l�n m?n dang mung m?, cung c� c�ng d?ng tuong t?.

Ch?a kh� ng?, h?i h?p, nu?c ti?u d?: D�ng hoa d�m b?t phoi kh�, h�m u?ng nhu u?ng nu?c tr�.

Ch?a ki?t l?: B?ng dau qu?n, m�t d?i ti?n nhi?u l?n, ph�n l?y nh?y nhu nu?c mui, ho?c m�u m�u c�. H�i 10 hoa d�m b?t b? cu?ng hoa, cho v�o b�t an com, th�m 1 th�a nh? (th�a c� ph�) du?ng, dem h?p com. Khi com ch�n l?y b�t thu?c ra an. B�i thu?c n�y kh�ng d?c, tr? em r?t th�ch an, �p d?ng cho c? ngu?i l?n v� tr? em.

Ch?a ch?ng nh?c d?u ch�ng m?t ? ph? n?: L?y m?t n?m hoa d�m b?t (kho?ng 50g) v� 40-50g g? vang, 3 l�t g?ng tuoi, t?t c? dem s?c u?ng (Nam du?c th?n hi?u).

Ch?a di m?ng tinh: L?y hoa v� l� d�m b?t, l� b?n hoa tr?ng (c�n g?i l� b?ch d?ng n?), th�i l�i t�a, m� d?; m?i th? m?t n?m b?ng nhau (ch?ng 50g) dem s?c u?ng. V?i ph? n? ra kh� hu b?ch d?i nhu m�u c�, ho?c d�i bu?t, d�i r?t cung d�ng b�i thu?c n�y d? ch?a tr?.

Ngo�i hoa, l�, th� v? v� r? c?a c�y d�m b?t cung du?c d�ng l�m thu?c - r? ti�u vi�m ti?t ni?u, di?u h�a kinh nguy?t...

Cung n�n bi?t th�m: C?n ph�n bi?t d�m b?t ta, v?i c�y d�m b?t T�y (c� ngu?n g?c t? Nam M?) c�n g?i d�m b?t d?m, hoa c� m�u d? t�a, c?u tr�c hoa c� kh�c khi nh�n g?n. Lo?i c�y n�y m?i du?c du nh?p v�o tr?ng ? nu?c ta, nh?ng nam g?n d�y, cung c� nhi?u l?i �ch t?t; nhung kh�ng thu?c v�o c�c tr? li?u n�i tr�n.

  
 


Huy?n tho?i c�y h� th? �


H� �i?n Nhi, ngu?i th?i �u?ng (Trung Qu?c) t�c s?m b?c, ngu?i y?u ?t, l?i hi?m mu?n. Trong l?n say ru?u ? b�a r?ng, �ng ph�t hi?n m?t c�y l? v� mang v? s?c u?ng. L�u ng�y, m�i t�c b?c d� den tr? l?i, th�n h�nh cu?ng tr�ng, sinh li?n m?y d?a con...

Tuong truy?n, H� �i?n Nhi ?m y?u t? nh?, nam 58 tu?i v?n chua c� con, b?i v?y trong l�ng phi?n mu?n khu�n ngu�i. M?t h�m, H� bu?n qu� b�n xu?ng n�i u?ng ru?u, say d?n n?i n?m lan ra ng? c?nh b�a r?ng m� kh�ng bi?t.

Khi t?nh d?y, �ng ch?t nh�n th?y b�n c?nh m�nh c� m?t lo?i c�y leo t?ng c?p, t?ng c?p. Ch�ng qu?n ch?t l?y nhau h?i l�u r?i bu�ng ra v� l?i qu?n v?i nhau r?t k? qu�i. �?i khi tr?i s�ng, H� �i?n Nhi b�n d�o l?y r? c�y dem v? nh� ki�n tr� s?c u?ng. Sau nhi?u th�ng, t�c �ng t? b?c tr?ng chuy?n th�nh den nh�nh, th�n h�nh tr? n�n cu?ng tr�ng, trong 10 nam sinh li?n m?y d?a con. H� s?ng th? t?i 160 tu?i.

Ch�u n?i �ng l� H� Th? � d�ng thu?c cung th? t?i 130 tu?i m� t�c v?n c�n den b�ng. �ng ta dem thu?c cho h? h�ng v� b� con l�ng x�m c�ng d�ng, b?i v?y m?i ngu?i g?i c�y thu?c n�y l� h� th? �.

Theo y h?c c? truy?n, h� th? � �t nh?t c� 3 t�c d?ng d?c bi?t: l�m den r�u t�c, c� l?i cho vi?c sinh con v� k�o d�i tu?i th?.

L�m den r�u t�c: R�u t�c c� quan h? m?t thi?t v?i t?ng th?n; th?n t�ng tinh, tinh sinh huy?t. T�c l� ph?n th?a c?a huy?t cho n�n n?u th?n hu y?u th� t�c kh�ng du?c nu�i du?ng d?y d?, s? s?m b?c v� d? r?ng. Ngu?c l?i n?u th?n tinh sung t�c th� r�u t�c d�y kh?e v� den b�ng. H� th? � c� c�ng d?ng b?i b? can th?n, du?ng huy?t tu �m, b?i v?y kh? nang l�m den r�u t�c c?a v? thu?c n�y l� di?u d? hi?u.

C� l?i cho vi?c sinh con: Th?n t�ng tinh, ch? v? vi?c sinh con d? c�i. N?u th?n tinh sung t�c th� s? sinh tru?ng ph�t d?c c?a co th? di?n ra thu?n l?i, nang l?c t�nh d?c du?c kh�i ph?c v� n�ng cao n�n r?t d? sinh con. Trong s�ch B?n th?o cuong m?c, danh y L� Th?i Tr�n d� ghi l?i chuy?n: Minh Th? T�ng ho�ng d? ch?a kh?i ch?ng b?t d?c b?ng phuong thu?c Th?t b?o m? nhi�m dan tr? danh v?i ch? du?c l� h� th? �.

K�o d�i tu?i th?: S? gi� y?u c?a con ngu?i cung do qu� tr�nh suy gi?m c?a th?n tinh quy?t d?nh. B?i v?y, vi?c s? d?ng h� th? � l�u d�i d? b? �ch th?n tinh cung c� t�c d?ng k�o d�i tu?i th?. K?t qu? nghi�n c?u du?c l� hi?n d?i d� ch?ng minh, h� th? � c� t�c d?ng di?u ch?nh r?i lo?n lipid m�u, ngan ng?a v?a xo d?ng m?ch, b?o v? t? b�o gan, th�c d?y s?n sinh h?ng c?u, n�ng kh? nang mi?n d?ch, c?i thi?n tuy?n n?i ti?t, d?c bi?t l� tuy?n thu?ng th?n v� gi�p tr?ng. Ngo�i ra, h� th? � c�n c� t�c d?ng kh�ng khu?n, n�ng cao kh? nang ch?ng r�t c?a co th?, nhu?n tr�ng v� gi?i d?c.

Th?i xua, phuong th?c d�ng h� th? � ch? y?u l� s?c u?ng, ch? th�nh vi�n ho�n, cao thu?c ho?c ng�m ru?u. Hi?n nay, v?i c�ng ngh? hi?n d?i, ngu?i ta b�o ch? th�nh c�c d?ng ti?n d�ng nhu b?t h� th? �, vi�n nang, tr� tan...

M?t s? m�n an - b�i thu?c ch?a h� th? �

H� th? � 30 g, g� m�i 1 con, gia v? v?a d?. G� l�m th?t, m? b?ng, r?a s?ch. H� th? � nghi?n th�nh b?t d?ng trong t�i v?i bu?c ch?t r?i cho v�o b?ng g�. T?t c? dem h?m b?ng n?i d?t th?t nh?, ch? th�m gia v?, d�ng l�m canh an trong ng�y.

H� th? � 60 g, tr?ng g� 3 qu?. S?c h� th? � l?y nu?c b? b� r?i d?p tr?ng v�o dun ch�n l� du?c.

H� th? � 15-20 g cho v�o n?i d?t h?m nh? r?i cho th�m 50-100 g g?o n?u th�nh ch�o, ch? th�m m?t o�ng an khi d�i.

H� th? � 20 g, son tra 20 g. Hai th? th�i v?n, h�m v?i nu?c s�i trong b�nh k�n, sau 15-20 ph�t l� d�ng du?c, u?ng thay tr� h?ng ng�y.

Khi d�ng h� th? �, c?n ki�ng an huy?t d?ng v?t, h�nh, t?i v� c? c?i. Khi b�o ch?, kh�ng du?c d�ng d?ng c? b?ng kim lo?i.
 

�? tho�t m?t m?i do chuy?n m�a

V�i ng�y nay, d? ?m trong kh�ng kh� cao, th?i ti?t n?m, nhi?u ngu?i c� c?m gi�c kh� ch?u, m?t m?i, ch�n tay b?i ho?i, ch�n an, kh� ng?. Ch�ng t�i xin m�ch b?n m?t s? m�n an, d? u?ng gi�p tho�t kh?i t�nh tr?ng m?t m?i n�i tr�n.

Nu?c u?ng

Tr� ng�n hoa: Ng�n hoa 10g, tr� kh� 10g cho v�o ?m, d? nu?c s�i sau 5 ph�t u?ng n�ng thay nu?c tr�. C� t�c d?ng thanh nhi?t, gi?i th?, gi?i d?c, ch?ng m?t nu?c, ch?ng m?t m?i co th?.

Nu?c dua h?u: Dua h?u 1 qu? g?t v? xanh d? l?i c�i v� ru?t, b? h?t, cho v�o m�y xay sinh t? xay nhuy?n v?t l?y nu?c u?ng.

C�i v� ru?t dua h?u c� t�c d?ng thanh nhi?t, gi?i th?, sinh t�n, ch? kh�t, l?i ni?u. Th�ch h?p v?i ngu?i lao d?ng n?ng, n?ng n�ng ra nhi?u m? h�i.

Tr� b?c h�: B?c h� 10g, tr� kh� 10g cho v�o ?m d? nu?c s�i h�m sau 5 ph�t r�t ra u?ng n�ng, u?ng thay tr�. C� t�c d?ng so phong, gi?i bi?u, thanh nhi?t, c� t�c d?ng t?t khi tr�ng n?ng, ra m? h�i nhi?u, dau d?u, t�m phi?n.

Nu?c g?o rang: L?y 200g g?o t? d? v�o ch?o rang v�ng ch�y. Cho v�o n?i, th�m 1,5 l�t nu?c dem ninh r?i ch?t l?y nu?c u?ng. Khi u?ng cho th�m ch�t mu?i ho?c du?ng. C� t�c d?ng gi?i nhi?t, ch? kh�t, ch?ng m?t m?i, m?t nu?c.

C�c lo?i ch�o

Ch�o nh�n s�m: Nh�n s�m 3g ho?c d?ng s�m 12g, v? dua h?u 200g, g?o t? 100g, du?ng tr?ng 30g.

Nh�n s�m ho?c d?ng s�m r?a s?ch th�i mi?ng m?ng, d�i g?o s?ch c�ng cho v�o n?i dun to l?a d?n s�i, dun nh? l?a h?m th�nh ch�o. R?a s?ch v? dua, th�i mi?ng m?ng, cho v�o n?i h?m 5 - 10 ph�t r?i cho du?ng v�o khu?y d?u d? ngu?i, an v�o b?a s�ng ho?c b?a t?i c� t�c d?ng thanh th?, ti?t nhi?t, �ch kh� sinh t�m th�ch h?p v?i ngu?i b? mi?ng kh�t, u?ng nhi?u, t�m phi?n nhi?t.

Ch�o di?p c� son tra: Di?p c� tuoi, son tra 12g, g?o t? 100g, mu?i v?a d? an. R?a s?ch di?p c� th�i nh?, d�i s?ch g?o c�ng son tra r?a s?ch cho v�o n?i, cho nu?c v?a d? dun to l?a d?n s�i r?i dun nh? l?a h?m k? th�nh ch�o c� t�c d?ng thanh nhi?t, gi?i d?c, ch?a ti�u ch?y dau b?ng do nhi?t.



Rau di?p c� c� t�c d?ng thanh nhi?t r?t t?t

Ch�o d?u xanh nh�n s�m: Nh�n s�m 3g, ho?c d?ng s�m 12g, d? xanh 30g, g?o t? 150g, du?ng tr?ng 30g. R?a s?ch nh�n s�m ho?c d?ng s�m, th�i m?ng, d�i s?ch d? xanh v� g?o.

Cho d? xanh v�o n?i, cho nu?c v?a d? ninh nh? th�nh ch�o r?i cho nh�n s�m v�o h?m th�m 5 - 10 ph�t, cho du?ng khu?y d?u d? ngu?i an. C� t�c d?ng thanh nhi?t, gi?i th?, �ch kh� ch?a b?nh ph�t nhi?t kh�ng ng?ng, t�m phi?n mi?ng kh�t, tinh th?n m?t m?i, k�m an, mi?ng kh� n�ng...

M?t s? lo?i canh nhu: Canh b?u n?u cua, canh chua trai h?n... c� t�c d?ng thanh nhi?t, gi?i th?, sinh t�n, ch?ng m?t m?i do m?t nu?c.

   
   


Ch?a n?c b?ng m?o


Qu?t h?ng b� gi�p ch?a n?c.

Khi b? n?c, b?n l?y 2 l�t g?ng tuoi gi� nh?, dun s�i c�ng 200 ml nu?c r?i l?c b? b�, cho th�a du?ng nh? khu?y d?u. B?n v?a u?ng v?a d?m t? 1 d?n 9, u?ng 1-2 l?n trong ng�y.

N?c l� hi?n tu?ng co th?t co ho�nh l�m co d?t ng?t b?ng v� ng?c, k�m theo m?t ti?ng d?ng kh�n g�y ra do kh�ng kh� rung d?ng khi b? d?y ra kh?i thanh m�n dang b? co.

Nguy�n nh�n n?c t?m th?i thu?ng l� r?i lo?n ho?t d?ng t?m th?i c?a co ho�nh. C�n nguy�n nh�n g�y n?c k�o d�i thu?ng do c�c b?nh nhu tho�t v? co ho�nh, vi�m mi?ng n?i th?c qu?n, �p-xe du?i ho�nh, ho?c c�c b?nh ph?i m�ng ph?i, b?nh tim nhu thi?u m�u c?c b?, tang ur� huy?t.

Theo ��ng y, n?c l� do kh� u?t g�y b?t h�a trong n?i t?ng, l�m ?nh hu?ng t?i co ch? kh�, s? di?u h�a t�n d?ch kh�ng thu?n v� kh�ng d? dinh du?ng, ph�t sinh d?m **c, can kh� l?n �t v? kh� m� g�y n�n.

M?t s? b?nh l� nhu t�o b�n l�u ng�y, ti?u ti?n kh�ng th�ng, co th? hu nhu?c cung g�y n?c. C�c nguy�n nh�n kh�c: an u?ng kh�ng di?u d?, d? an n�ng l?nh l?n l?n, thu?ng xuy�n u?ng d? l?nh, ho?c d? d�y g?p l?nh, m?t kh? nang di?u ti?t n�n kh� c?a n� di ngu?c l�n co ho�nh g�y n?c.

Ngu?i ta chia n?c l�m 3 lo?i:

N?c do nhi?m l?nh: Thu?ng c� bi?u hi?n nhu bu?i s�ng ti?ng nh?, bu?i t?i ti?ng n?c n?ng, li�n t?c, th?i gian ngh? gi?a hai ti?ng n?c ng?n, ch�n tay l?nh.

N?c do nhi?t th?nh: Thu?ng ti?ng n?c to trong m?nh, th?i gian gi?a hai ti?ng n?c kh�ng c? d?nh, l�c ng?n l�c d�i, mi?ng lu?i kh�, di ngo�i kh�.

N?c do co th? suy hu, ?m y?u: Ti?ng n?c y?u nh?, kh�ng li�n t?c, th?i gian ngh? gi?a hai ti?ng n?c d�i, ngu?i m?t m?i, kh�ng mu?n an, ng? k�m.

M�n an, nu?c u?ng ch?a n?c

Nu?c v?i: V?i ch�n 10 qu?, m?t ong 1 th�a c� ph�. V?i b�c l?y c�i cho v�o c?c v?i m?t ong h?p c�ch th?y, khi c�i v?i ch�n th� �p l?y nu?c d? ri�ng, an c�i v?i tru?c, sau d� u?ng nu?c nhu b�i tr�n, u?ng hai l?n trong ng�y.

Nu?c qu?t h?ng b�: Qu?t h?ng b� ch�n 20 qu?, du?ng tr?ng 1 th�a canh. Qu?t h?ng b� r?a s?ch, b? h?t cho v�o c?c d?m n�t, th�m du?ng tr?n d?u h?p c�ch th?y cho n�ng, khi qu?t h?ng b� ch�n �p l?y nu?c v� d�ng nhu tr�n.

Ch�o h?t t�a t�: H?t t�a t� 20 g, h?t ti�u 4 h?t, g?o 100 g, du?ng ph�n 20 g, g?o xay th�nh b?t m?n. H?t t�a t�, h?t ti�u gi� d?p cho v�o n?i th�m 250 ml nu?c dun s�i k?, ch?t l?y nu?c, b? b�. Cho b?t g?o v�o nu?c h?t t�a t�, qu?y d?u, dun nh? l?a, ch�o ch�n cho du?ng ph�n v�o qu?y cho tan du?ng l� du?c. B?nh nh�n an m?t l?n l�c d�i, an li?n 2-3 ng�y.

Ch�o nho: Nho ch�n 100 g, g?o 100 g, s?a b� tuoi 50 ml, m?t ong 1 th�a canh. G?o xay th�nh b?t, nho r?a s?ch, gi� d?p cho v�o n?i th�m 200 ml nu?c dun s�i k?, ch?t l?y nu?c b? b�. Cho b?t g?o, s?a b� tuoi, m?t ong v�o nu?c nho, qu?y d?u dun nh? l?a cho d?n khi ch�o ch�n. B?nh nh�n an ng�y 1 l?n l�c d�i, an li?n trong 2 ng�y.

Ch?a n?c kh�ng d�ng thu?c

U?ng li�n t?c t?ng ng?m nu?c nh?, ho?c u?ng nu?c c� ga, ho?c nu?t nu?c b?t li�n t?c.

D�ng ng�n tr? v� ng�n c�i b�n tay, b�p k�n hai c�nh mui, d?ng th?i kh�p k�n mi?ng, ph?ng m� r?i d?n kh� l�n hai tai, m?i l?n l�m nhu v?y 2-3 gi�y, ngh? 2-3 gi�y, l?p l?i kho?ng 15-20 l?n.

Nh?m h? hai m?t, d�ng hai ng�n tay tr? ?n nh?, s�u v�o hai nh�n c?u 1-2 gi�y r?i nh?c h? hai ng�n tay tr? ra. L�m nhu v?y 15-20 l?n.


Edited by admingroup - 12 May 2011 at 15:03

Qu� Huong
Back to Top
Sponsored Links


Back to Top
 Post Reply Post Reply
  Share Topic   

Forum Jump Forum Permissions View Drop Down

Forum Software by Web Wiz Forums® version 12.03
Copyright ©2001-2019 Web Wiz Ltd.

This page was generated in 0.078 seconds.
bao ky nam , Thuoc nam ky dieu
chu ky so