Sieu ho tro Homepage
Forum Home Forum Home > Health, life > Tư vấn Dinh dưỡng, sức khỏe, sinh sản
  New Posts New Posts RSS Feed - Hướng dẫn nấu canh nhân sâm hạt sen
  FAQ FAQ  Forum Search   Events   Register Register  Login Login


Hướng dẫn nấu canh nhân sâm hạt sen

 Post Reply Post Reply
Author
Message
mintmintonline View Drop Down
New men
New men


Joined: 17 December 2021
Location: HCM
Status: Offline
Points: 36
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote mintmintonline Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Topic: Hướng dẫn nấu canh nhân sâm hạt sen
    Posted: 14 May 2022 at 15:01

Canh nhân sâm hạt sen không những là món ngon bổ dưỡng mà còn là thực phẩm không thể thiếu cho những cơ thể đang cần bổ sung gấp lư£ng vitamin và khoáng chất từ đó c£i thiện sự phục hồi lành mạnh của cơ thể từ trong ra ngoài.

Tác dụng của canh nhân sâm hạt sen tuyệt vời cho sức khỏe


Món canh nhân sâm hạt sen ko chỉ là món ăn ngon, mà nó còn là bài thuốc giúp cơ thể phục hồi năng lư£ng một phương pháp hiệu qu£, đặc thù rẻ cho những người mới ốm dậy có thể trạng kém, người cao tuổi, hay mất ngủ hằng đêm.
Hướng dẫn món canh nhân sâm hạt sen
Đối có người hoạt động trí óc thường xuyên, hay căng thẳng mỏi mệt, suy như£c cơ thể cũng nên sử dụng thường xuyên món canh nhân sâm hạt sen này, để nâng cao cường trí lực, giúp thư gi£n đầu óc, cho tình thần luôn s£ng kho£i, khỏe mạnh.

Phương pháp nấu món canh nhân sâm hạt sen thấp cho sức khỏe

Nguyên liệu cần có:


  • 30 hạt sen
  • 3g nhân sâm sâm hàn quốc, nhân sâm tươi …
  • tuyến đường phèn vừa đủ
  • Canh nhân sâm hạt sen dành cho người hay mất ngủ

Công thức chế biến cụ thể


Bước 1: Hấp sâm và hạt sen qua 1 lần

– Nhân Sâm đem rửa thật sạch, sau đấy cho vào 1 dòng bát nhỏ, bỏ vào nồi hấp cho thật chín mềm rồi lấy ra cắt thành từng miếng nhỏ.

– Lấy 10 hạt sen cho vào bát cất sâm, đổ thêm một ít nước lọc vào, cho thêm một ít nước tuyến phố phèn, đậy nắp lại và hấp cách thủy trong vòng 1 giờ, lấy ra ăn hạt sen và uống nước canh.
Hướng dẫn món canh nhân sâm hạt sen
Bước 2: Nấu canh nhân sâm hạt sen để sử dụng vào lần thứ 2

Dùng lần thứ 2: tiếp diễn lấy 10 hạt sen và lấy các miếng sâm để lại hôm trước cho vào bát, đổ thêm một ít nước tuyến đường phèn vào, đậy nắp bát lại và hấp cách thức thủy trong vòng 1 giờ. Sau đó lại lấy miếng sâm ra bát khác để riêng và ăn hạt sen, uống nước canh.

Dùng lần thứ 3: Vẫn làm cho như vậy có 10 hạt sen còn lại và lần này ta không cần ph£i lấy sâm ra chứa nữa mà có thể ăn luôn nhân sâm, hạt sen và uống nước canh.
Thông tin liên hệ: Nhân sâm tươi - 12. Hồ h£o hớn - Quận.1
Back to Top
Sponsored Links


Back to Top
 Post Reply Post Reply
  Share Topic   

Forum Jump Forum Permissions View Drop Down

Forum Software by Web Wiz Forums® version 12.03
Copyright ©2001-2019 Web Wiz Ltd.

This page was generated in 0.096 seconds.
bao ky nam , Thuoc nam ky dieu
C?a thp ch?ng chy,cua thep chong chay,c?a ch?ng chy,cua chong chay,c?a nh?a abs,cua nhua abs,c?a abs,cua abs,cua thep van go,c?a thp vn g?,c?a thp an ton,cua thep an toan,c?a cu?n ch?ng chy,cua cuon chong chay,c?a g? ch?ng chy,cua go chong chay,c?a tru?t t? d?ng,cua truot tu dong,c?a knh ch?ng chy,cua kinh chong chay